Łukasz Mioskowski - Warszawa

Certyfikowany trener personalny

Moja historia

Sport i zdrowy styl życia towarzyszą mi od najmłodszych lat. Przez blisko 20 lat trenowałem piłkę nożną, wzbogacając swoją rutynę o elementy treningu siłowego. W 2020 roku, po kontuzji, zdecydowałem się całkowicie poświęcić treningowi na siłowni.

Od pasji do zawodu

Systematyczna praca, analiza postępów, nauka na własnych błędach i współpraca z doświadczonymi trenerami doprowadziły mnie do występu na zawodach kulturystycznych dla naturalnych zawodników w federacji WNBF, która przeprowadza badania antydopingowe.

Moje kwalifikacje

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym, a swoje kwalifikacje zdobyłem na Akademii Mistrzostwa Sportowego, przechodząc kurs Trenera Personalnego oraz Instruktora Siłowni (EQF3 i EQF4).

Moje podejście do treningu

Moje podejście opiera się na rzetelnej analizie, naukowym podejściu i praktyce opartej na doświadczeniu – tak, by osiągać najlepsze możliwe rezultaty. Każdy podopieczny jest unikalny, dlatego dostosowuję plany treningowe i dietetyczne do indywidualnych potrzeb, poziomu zaawansowania oraz celów.

Poza sportem

Jestem absolwentem Informatyki na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika, a na co dzień pracuję jako software engineer.

Jak mogę Ci pomóc?

Jeśli chcesz poprawić swoją sylwetkę, zwiększyć siłę, poprawić mobilność czy po prostu zadbać o zdrowie – pomogę Ci osiągnąć Twój cel.